美しい景色の中で過ごす時間、焚き火の音、森の香り──アウトドアには、私たちの心と体を癒す力があります。けれど、その楽しみを存分に味わうためには、ある程度の身体能力と基本的な動作スキルが必要です。この記事では、アウトドアを安全かつ快適に楽しむ...

リハビリテーションとは、単なる身体機能の回復だけでなく、心・社会・生活における「人らしさの回復」を目指すプロセスです。自然の中で過ごす事で、自分と向き合い、自分らしく生きるヒントを得る事が出来ます。自然が身体にもたらす効果身体面：不整地や傾...

こんにちは！今日は「リハビリテーション」について、わかりやすくお話ししてみたいと思います。「リハビリ」って実は略語じゃない！「リハビリ」ってよく聞く言葉ですよね。ケガや病気のあとにするもの、というイメージがあるかもしれません。でも、正式な言...

理学療法士の説明

理学療法士×キャンプで身体に優しいアウトドアを考察します。みなさまのキャンプライフのお悩み解決に役立ててください。